Fasten am Meer, Insel Juist

auf der autofreien Insel Juist im familiären Hotel

Fasten und Bewegung an der frischen Luft in herrlicher Umgebung bedeuten eine Auszeit für Körper und Seele. Wichtig ist, dass trotz ausreichender Bewegung noch genügend Raum für Ruhe und Entspannung bleibt.

Gefastet wird in kleinen Gruppen nach Dr. Buchinger, parallel ist Basenfasten möglich. Qigong und Wanderungen am Strand (Alternativen für Trainierte und Untrainierte), Gespräche über Ernährung, abendliche Entspannung, Meditation, Yoga u.a. Auf Wunsch auch: Massage, Kosmetik, Schwimmen, Sauna.

Anstelle von Fasten kann bei jedem Termin mit Frau Schneider auch Basenfasten gewählt werden. Der Hotelzimmerpreis erhöht sich dann um ca. 7,00 €.

Leitung: Ulrike Schneider, Zertifizierte Fastenleiterin FKH, Ernährungsberaterin SFG, Krankenschwester, Mitglied im BV Ernährung und Fasten www.fasten-kolleg-eberstadt.de
Termin:	Sonntag, 01. - Samstag, 07. September 2019
Ort:	Hotel Worch, Insel Juist
Preis:	Gesamtpreis ohne Fahrt: DZ € 720,- • EZ € 795,- Inkl. Unterkunft/Verpflegung, Anfahrt individuell, ggf. Fahrgemeinschaften
Anmeldung:	Rückfragen und Anmeldungen per Mail oder telefonisch möglich bei: Ulrike Schneider, Tel.: 06151 591980 info@fasten-kolleg-eberstadt.de, oder der Verantwortlichen vom NHV: Petra Hellmeck Tel.: 06007 2870 • Hellmeck@NHV-Wetterau.de Mehr Information http://www.fasten-kolleg-eberstadt.de/5.html
	Unser Mitglied Ulrike Schneider hat jedoch noch viele weitere Termine auf ihrer Website auf Juist, auf Sylt, auf Rügen, in Flecken Zechlin, in Andalusien, Kloster Tholey und Dannenfels: http://www.fasten-kolleg-eberstadt.de/15.html