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Ulrike Schneider

Fastenwandern auf Rügen

Fasten und Bewegung an der frischen Luft in herrlicher Umgebung bedeuten eine Auszeit für Körper und Seele. Wichtig ist, dass trotz ausreichender Bewegung noch genügend Raum für Ruhe und Entspannung bleibt.

Gefastet wird in kleinen Gruppen nach Dr. Buchinger, parallel ist Basenfasten möglich. Qigong und Wanderungen am Strand (Alternativen für Trainierte und Untrainierte), Gespräche über Ernährung, abendliche Entspannung, Meditation, Yoga u.a. Auf Wunsch auch: Massage, Kosmetik, Schwimmen, Sauna.

Anstelle von Fasten kann bei jedem Termin mit Frau Schneider auch Basenfasten gewählt werden. Der Hotelzimmerpreis erhöht sich dann um ca. 7 €.

Leitung: Ulrike Schneider, Zertifizierte Fastenleiterin FKH, Ernährungsberaterin SFG, Krankenschwester, Mitglied im BV Ernährung und Fasten
www.fasten-kolleg-eberstadt.de
Termin: Sonntag, 20. - Samstag, 26. September 2019
Ort: Göhren, Hotel Stranddistel
Preis:

Gesamtpreis ohne Fahrt: DZ 650€ • EZ 740€
inkl. Unterkunft und Verpflegung
Anfahrt individuell, ggf. Fahrgemeinschaften

Anmeldung:

Rückfragen und Anmeldungen per Mail oder telefonisch möglich bei: Ulrike Schneider, Tel.: 06151 591980
info@fasten-kolleg-eberstadt.de

Mehr Information http://www.fasten-kolleg-eberstadt.de/5.html

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