Meditation
Uschi Jonson

Von Stressbewältigung bis Selbstheilung

Meditation als Weg

Stress und Überforderung kennt wohl jeder von uns. Es ist auch bekannt, dass Stress zu körperlichen und seelischen Beeinträchtigungen führen kann. Um dem vorbeugen zu können, ist Meditation ein wirksames Mittel, kostenfrei und jederzeit verfügbar. Sie ist auch bei chronischen und akuten Krankheiten hilfreich und beschleunigt eine Genesung.

In diesem Kurs lernen Sie eine Auswahl an Meditationsformen kennen, um Stress zu reduzieren und aktiv zum Heilungsprozess beizutragen.

Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, warme Socken, Decke, Getränk

Sieh auch Meditation und Achtsamkeit in der Natur

Siehe auch Meditation zum Kennenlernen

Uschi Jonson, Gesundheitsberaterin, Kursleiterin Meditation, Erzieherin, Reichelsheim
Termine:

Kostenfreier Informationsabend zum Kurs:
Do., 05. April 2018 • 19:30 Uhr

Kurs: Montags • 10:00 - 11:30 Uhr

8x • ab 16. April 2018
8x • ab 06. August 2018

Ort: Bad Nauheim, Vereinszentrum, Kurstraße 13 - 15, 1. Stock
Gebühr: € 12,- Mitglieder € 10,-
Anmeldung: Bei Uschi Jonson, Tel. 06035 9684353 / Mobil: 0175 9813583
uschi-jonson@web.de
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