Blatt mit Wasssertropfen
Sylvia Harbig

Tiefenentspannung als Quelle der Kraft

Unser Ziel: Gelassenheit gewinnen,
den Alltag hinter sich lassen,
das Leben genießen

Ein wesentlicher Teil der Gesundheit ist in einer kontinuierlichen meditativen Arbeit begründet. Verspannung und Stress sollen sich nicht im Körper manifestieren und zu Krankheit führen.

Mit anderen Worten: Wer regelmäßig eine der bewährten Meditationsformen betreibt, hat besseren Zugang zu seinem Inneren und zu seinen Selbstheilungskräften – und er kann Freizeit und Erholung wesentlich intensiver für sich nutzen und genießen.

Meine Tiefenentspannungsmethode basiert auf Elementen von Atemmeditation, Muskelentspannung nach Jacobson und Autogenem Training. In Verbindung mit einer geführten Fantasiereise erleben Sie eine nachhaltige Lösung von den Belastungen des Alltags.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist fortlaufend und ein Einstieg ist nach jedem Kurs möglich. Bitte bringen Sie eine Yoga- oder Isomatte mit.

Sylvia Harbig, Heilpraktikerin, Entspannungstherapeutin, Bad Vilbel
www.naturheilpraxis-harbig.de
Termin: 5x • donnerstags • 18:15 - 19.30 Uhr
ab 19. Oktober 2017 fortlaufend
Ort: Bad Vilbel, Kultur- u. Sportforum, Dortelweiler Platz 1
Gebühr: € 45,- • Mitglieder € 40,-
Anmeldung: Bis 14.10.17 bei Sylvia Harbig
Tel.: 06101 541919 • eharbigs@aol.com
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